¿Alguna vez has oído un zumbido en los oídos después de un festival o concierto? Este ruido es un signo de daño auditivo. Desafortunadamente, cuando lo notas, ya es demasiado tarde. El daño ya está hecho y es irreversible. Si tu audición (y la música) son importantes para ti, es esencial que uses tapones para los oídos cuando los necesites. Sin embargo, a pesar de los peligros, ¡mucha gente no lo hace! En un festival de música promedio, podrías correr el riesgo de sufrir un daño auditivo permanente en menos de 15 minutos. Pero, ¿a qué volumen se pone la música en los festivales? ¿Cuándo el volumen se vuelve dañino? ¿Y cómo proteges tu audición en festivales y conciertos sin que afecte a tu disfrute? ¡Sigue leyendo para descubrirlo!
¿Qué es un decibel?
El decibel (dB) es una unidad que se utiliza para medir la intensidad del sonido. La escala de decibelios, que debe su nombre al científico e inventor Alexander Graham Bell, se utilizó originalmente en telefonía para medir cuánto se debilitaba la señal a medida que viajaba por los cables telefónicos. El volumen perceptible más bajo que los humanos pueden oír es 0 dB. A 100 dB, el sonido resulta incómodamente alto y, a unos 120 dB, el volumen alcanza el umbral del dolor.
Es útil entender que la escala de decibelios es lo que se conoce como una escala logarítmica. A diferencia de una escala lineal, donde los valores numéricos aumentan de manera uniforme en pasos individuales, una escala logarítmica aumenta exponencialmente. En la escala de decibelios, un aumento de 10 dB en realidad duplica el volumen percibido. En otras palabras: 60 dB es el doble de fuerte que 50 dB. Por lo tanto, una diferencia de 10 dB es mucho más significativa de lo que podría esperarse.
¿Qué tan ruidosos son los festivales y conciertos?
En el Reino Unido no existe una legislación específica sobre el volumen máximo al que puede estar expuesta la audiencia. Sin embargo, la Dirección de Salud y Seguridad del Reino Unido recomienda que los niveles generales no superen los 107 dB. Los organizadores de eventos trabajan con las autoridades locales, generalmente siguiendo un código de prácticas del sector en el que los niveles de ruido recomendados se basan en aspectos como la frecuencia con la que se celebra un evento y si se realiza en una zona urbana o rural. Entonces, ¿cuál es el nivel de decibelios en un evento de música en vivo promedio?
- El volumen en un Concierto típico en interiores suele estar en algún lugar entre 90 y 120dB .
- En eventos al aire libre Al igual que los festivales, es un promedio. 90 a 100dB .
- Pero bandas de rock A veces son tan ruidosos como ¡125dB!
¿A qué nivel el sonido de un festival daña la audición?
Si te expones a tan solo 80 decibeles durante más de ocho horas, corres el riesgo de sufrir daños auditivos. Por cada 3 dB adicionales, el tiempo que puedes permanecer expuesto "de manera segura" se reduce a la mitad. En efecto, el sonido se vuelve entonces el doble de fuerte. Esto significa que puedes estar expuesto a 83 decibeles durante solo cuatro horas antes de correr el riesgo de sufrir daños auditivos, pero este nivel se reduce a solo dos horas con 86 decibeles, y así sucesivamente. El nivel de ruido en un festival promedio es de alrededor de 100 decibeles. Solo se necesitan cinco minutos de exposición a un sonido a este nivel para causar daños auditivos. El nivel de atenuación de dB (reducción de ruido) que necesitas en un festival no solo depende de lo fuerte que esté la música, sino también de cuánto tiempo estés expuesto a ella.
¿Cómo se produce el daño auditivo?
En el interior del oído hay un órgano llamado cóclea que alberga células sensoriales cubiertas de miles de pelos diminutos llamados cilios. A medida que envejecemos, los cilios se degeneran gradualmente, por lo que nuestra audición se deteriora en etapas posteriores de la vida. Esto se conoce como pérdida auditiva relacionada con la edad. Sin embargo, los cilios también pueden dañarse antes por la exposición a ruidos fuertes. Esto puede suceder de repente debido a una única exposición a un ruido extremadamente fuerte o de forma gradual, a través de la exposición repetida o prolongada a sonidos superiores a 80 decibeles. Los cilios no pueden regenerarse después de sufrir daños y, hasta ahora, la ciencia médica no ha descubierto una forma de repararlos.
¿Qué nivel de atenuación deben tener tus tapones para los oídos en un evento musical?
Para evitar daños auditivos en un concierto o festival, debes usar tapones para los oídos con una atenuación de entre 18 y 25 decibeles. Nuestros Alpine PartyPlug universales tienen una atenuación de 19 decibeles, y los Alpine PartyPlug Pros la atenúan en 21 decibeles. Estos reducirán el ruido a niveles seguros en la mayoría de las condiciones, para que puedas disfrutar de la música de forma segura y cómoda durante todo el día (hasta 8 horas). Nuestros tapones para los oídos personalizados para festivales te ofrecen una atenuación de 18, 23 o 25 dB.
¿Aún puedes disfrutar de la música con tapones para los oídos puestos?
Los tapones de espuma baratos pueden afectar la calidad de la música que estás escuchando. Sin embargo, los tapones con filtro PartyPlug de Alpine tienen filtros acústicos especiales que amortiguan los volúmenes dañinos sin comprometer la experiencia musical. Y podrás seguir teniendo una conversación normal con tus amigos.
¿Cómo puedo evitar que la música alta en los festivales dañe mi audición?
Siguiendo los siguientes consejos, puedes prevenir daños auditivos en festivales y conciertos:
#1. Manténgase alejado de los altavoces
Evite permanecer cerca de los altavoces. Los niveles de ruido cerca de los altavoces pueden superar fácilmente los 110 decibeles, lo que lo pone en riesgo de sufrir daños auditivos en cuestión de segundos.
#2. Use protección auditiva adecuada
Utilice la protección auditiva adecuada. Nuestros tapones para los oídos de alto rendimiento para festivales tienen filtros incorporados para reducir el volumen a un nivel seguro y permitirle escuchar la música con claridad y mantener conversaciones normales.
#3. Dale un descanso a tus oídos
De vez en cuando, aléjate del ruido para que los cilios de tu cóclea tengan tiempo de recuperarse. Por ejemplo, sal de la carpa una vez cada hora para tomar algo en el bar, ir al baño o pasear por el recinto del festival, donde la música es más tranquila.
¿Necesita ayuda para elegir la protección auditiva adecuada para festivales y conciertos?
Solo tienes un par de oídos. ¡Así que asegúrate de poder seguir disfrutando de la música durante años usando tapones para los oídos en festivales y conciertos! O realiza nuestro cuestionario en línea para encontrar rápidamente tus tapones para los oídos Alpine perfectos
