Hvad er SNR-værdi?

Udsættelse for høje lyde kan give høreskader. Det kan du forebygge ved at bruge høreværn. Men ikke alle ørepropper dæmper lige meget. Ved at kigge på øreproppers SNR-værdi kan du vurdere, om de dæmper nok i forhold til det lydniveau, du er udsat for. Men hvad er en SNR-værdi egentlig?

Forskellen på SNR og NRR

SNR og NRR er begge værdier angivet i decibel (dB), som giver en indikation af den gennemsnitlige dæmpning i et høreværn. Der er dog forskel på SNR og NRR.

Hvad er SNR?

SNR står for Single Number Rating. Det er en europæisk standard, der bruger én samlet værdi i henhold til ISO 4869 fra International Organization for Standardization. SNR-værdien giver en indikation af dæmpningen i det frekvensområde, der er relevant for mennesker. Som tommelfingerregel kan du forvente, at ørepropper med en SNR-værdi på 19 i gennemsnit dæmper med omkring 19 dB, afhængigt af pasform og korrekt brug.

Hvad er NRR?

NRR står for Noise Reduction Rating. Det er klassificeringssystemet fra American National Standards Institute (ANSI), som bruges i USA. Der findes ikke en præcis beregningsmetode til at omregne en SNR-værdi til en NRR-værdi. Men du kan lave et overslag: SNR-værdier ligger typisk ca. 3 til 5 dB højere end NRR-værdier. En øreprop med en SNR-værdi på 25 vil derfor ofte have en NRR-værdi på cirka 21. Men hvis du er nysgerrig på NRR-værdien, behøver du ikke altid gætte. Mange af vores produkter angiver nemlig både NRR og SNR. For PartyPlug er den for eksempel 16,5-21,5.

Hvad betyder SNR-værdien for ørepropper?

Når du vil købe høreværn, vil du naturligvis gerne være sikker på, at du vælger et sikkert og pålideligt produkt. Derfor fastsættes øreproppers SNR-værdi ved at teste dem i uafhængige laboratorier. Værdien gør det muligt for dig som bruger at vurdere, om dæmpningen er tilstrækkelig i forhold til det lydniveau, du udsættes for. Du trækker øreproppens SNR-værdi fra det gennemsnitlige støjniveau omkring dig. Resultatet er den gennemsnitlige lydpåvirkning ved øret, når du har ørepropperne i.

Eksempel: Du tager til fest på en natklub. Den gennemsnitlige musikstyrke er 99 dB. Det kan øge risikoen for høreskader på kort tid, så kig efter egnede ørepropper til festivaler og musik. Ved du ikke, om du skal vælge en SNR-værdi på 19 eller 21? Alpine PartyPlug har en SNR på 19. Det betyder, at lydpåvirkningen ved dine ører med disse ørepropper i gennemsnit er 99 - 19 = 80 dB. Alpine PartyPlug Pro har en dæmpning på 21 dB. Den dæmper altså lidt mere – så ligger lydpåvirkningen ved dine ører i gennemsnit omkring 78 dB.

Kort sagt: Ved at kigge på SNR-værdi kan du sammenligne dæmpningen mellem forskellige ørepropper og dermed træffe et oplyst valg.

Det er godt at vide, at risikoen for høreskader kan begynde allerede ved 80 dB. Efter 8 timer på dette niveau øges sandsynligheden for skade; for hver 3 dB, der lægges til, halveres den sikre tid. Vil du vide mere om, hvad en decibel er? Læs vores blog, hvor vi forklarer mere om begrebet decibel (dB)!

SNR er en gennemsnitsværdi

Grundlæggende kan du regne med, at jo højere SNR-værdi, desto flere dB dæmper høreværnet. Husk dog, at SNR-værdien er et overordnet gennemsnit. Det skyldes, at en øreprop dæmper forskelligt ved lave og høje toner. Vil du kende den reelle dæmpning, skal du afprøve øreproppen ved forskellige frekvenser og sammenligne.

Dæmpning ved forskellige frekvenser

For at fastsætte dæmpning ved forskellige frekvenser bruger vi H-, M- og L-værdier:

H: Høje frekvenser mellem 2000 og 8000 Hz

M: Mellemfrekvenser mellem 1000 og 2000 Hz

L: Lave frekvenser mellem 63 og 1000 Hz

For PartyPlug-ørepropperne er værdierne:

H: 19

M: 17

L: 12

Hvis vi tager dæmpningstabellen for PartyPlug, ser den sådan ud. Her kan du se præcis, hvor meget øreproppen dæmper ved hver frekvens.

Denne artikel er kun til informationsbrug og erstatter ikke lægelig rådgivning. Har du spørgsmål om dit helbred? Kontakt en læge eller sundhedsfaglig person.