De beste trainingsresultaten beginnen in bed.
Als duursporter steek je elke week uren in je training. Maar het echte werk gebeurt 's nachts: je spieren herstellen, je conditie verbetert en je hoofd wordt weer helder. Een slechte nacht slapen kost je dus meer dan alleen energie.
Train hard. Slaap beter. Presteer beter.
Je bent je ervan bewust hoe belangrijk trainen is. Maar herstel is net zo belangrijk, en dat begint bij goed slapen. Luidruchtige buren, een snurkende partner, het verkeer: door al dat lawaai blijft je brein alert, ook als je wilt uitrusten. Zo kom je moeilijker in die diepe, herstellende slaap.
Wat er dan gebeurt: je wordt moe wakker, herstelt trager en dat merk je tijdens de volgende training. Goed slapen is geen luxe, het hoort gewoon bij je trainingsschema. Houd het lawaai buiten en geef je lijf de rust die het nodig heeft om sterker te worden.


Het lawaai dat jij niet hoort (maar je lijf wel).
Je bent lekker bezig: je eet gezond, werkt aan je tempo en traint structureel. Je doet alles goed, maar er is één ding dat je herstel verstoort: lawaai als jij probeert te slapen. Verkeer buiten, een snurkende kamergenoot of vreemde geluiden in een hotelkamer: je brein pikt het allemaal op, ook als je niet wakker wordt. Je slaapt acht uur maar als je wakker wordt voel je je gesloopt.
Zo begin je niet lekker aan een nieuwe training. De oplossing is simpel: minder lawaai, en een betere kwaliteit slaap.


SleepDeep
Dormez confortablement chaque nuit
-
Doux et confortable
-
Réduction du bruit
-
Ajustement : S, M, L
"
Dit zijn de beste oordoppen die ik ooit heb gehad. Ik slaap al 20 jaar met oordoppen en dit is het eerste paar waarmee ik echt de hele nacht doorslaap. (…) Ik koop voortaan alleen nog maar deze.
"Vind de oordoppen die bij jouw herstel passen.
Alpine maakt het je makkelijk. Kies wat werkt voor jouw manier van slapen.
SleepDeep: gemaakt voor diep herstel
27 dB geluidsdemping. Dankzij de ovale 3D-vorm blijven ze goed zitten, of je nu op je zij, rug of buik slaapt. Verkrijgbaar in maat S, M en L. Of probeer ze allemaal met het multi-size pack.
Silence: voor slaap, rust en focus
22 dB geluidsdemping. Met tips in vier maten (XS, S, M, L) en zes kleuren om uit te kiezen.
SleepSoft: zacht en simpel
25 dB geluidsdemping. Superzacht, flexibel materiaal. Eén maat die in de meeste oren past.


Eén goede nacht maakt al het verschil.
Goed slapen is een van de simpelste manieren om te herstellen. Je spieren herstellen, je bent mentaal weer scherper en je begint fris aan je volgende training.
Daar helpt Alpine je mee: demp het lawaai, pak die nachtrust en sta sterker aan de start.


Dat hangt af van hoe jij slaapt. Wil je zo veel mogelijk stilte? Ga dan voor SleepDeep (27 dB). Liever één simpele maat die in de meeste oren past? Probeer SleepSoft (25 dB). Zoek je oordoppen voor slapen, reizen en focus? Dan is Silence (22 dB) jouw match.
Jazeker! Onze slaapoordoppen dempen het lawaai om je heen, maar je wekker en de deurbel hoor je gewoon. Zo mis je ook je vroege training niet.
Zeker. Dankzij de ovale 3D-vorm zit SleepDeep comfortabel, of je nu op je zij, rug of buik slaapt. Ook SleepSoft is geschikt voor zijslapers.
SleepDeep is er in maat S, M en L. Twijfel je? Met het multi-size pack probeer je ze allemaal. Silence heeft tips in vier maten (XS, S, M, L) en SleepSoft komt in één maat die in de meeste oren past.
Trek je oor een klein beetje omhoog en plaats dan de oordop. Glijdt hij er makkelijk in en zit hij daarna stevig? Dan zit hij goed.
Zeker! SleepDeep, Silence en SleepSoft komen allemaal met een handig kokertje. Gooi ze in je tas en je slaapt heerlijk, of je nu in een hotelkamer ligt of op trainingskamp bent. Het bewaardoosje van Silence kun je zelfs aan je sleutelbos hangen.
SleepDeep spoel je schoon met alleen water en kun je tot wel 100 keer gebruiken. Ook SleepSoft gaat tot 100 keer mee. Silence maak je schoon met lauw water en een beetje milde zeep.
































































































































































































































