Esther Abspoel è una persona altamente sensibile (HSP). Racconta di come a volte si sovrastimoli e di come i tappi per le orecchie la aiutino. Esther: “Mi sveglio regolarmente sovrastimolata dai rumori esterni. Aste delle bandiere che sbattono contro l’asta. Bambini che urlano e corrono fuori. La lavatrice in funzione. Le zampe del cane che ticchettano sul pavimento. E i cani che abbaiano fuori. E questo senza nemmeno contare il vento…”
Udito acuto
“Il mio sistema nervoso è già sovraccarico prima ancora che io mi alzi dal letto. Tutto arriva forte, veloce e tutto insieme. Il mio udito è acuto, il che mi rende impossibile vivere normalmente. Può sembrare esagerato, ma è così che lo sento. Non posso semplicemente andare al supermercato, fare una passeggiata, fare esercizio o fare qualsiasi cosa.”
Concerto
“Tutto è cambiato quando sono andata a un concerto qualche mese fa. Il suono era così forte per me che non sono riuscita a restare. Mi sembrava che tutta la mia energia venisse prosciugata. Il mio ragazzo mi ha comprato un paio di tappi per le orecchie Alpine alla biglietteria per vedere se mi avrebbero aiutata a gestire meglio la situazione. E sono stati il mio asso nella manica. Faccio fatica a esprimerlo a parole, ma davvero; questi tappi per le orecchie Alpine sono tutto per me. E penso anche per molte altre persone altamente sensibili!”
Tappi per le orecchie HSP
“Nei giorni successivi ho iniziato a capire come mi sentivo con quei tappi nelle orecchie. Sono comodi. Non li senti. A volte mi dimentico persino di averli ancora inseriti! All’inizio ci vuole un po’ per abituarsi perché senti il tuo respiro. In realtà lo vedo come un vantaggio, perché mi permette di sentire e controllare il mio respiro. Questo mi fa respirare dal ventre (basso) invece che dal petto (alto).”
“Posso camminare e fare la spesa di nuovo. La cosa bella è che non sei completamente nel tuo piccolo mondo, perché riesci ancora a sentire le persone. Ma a un volume molto più basso, così posso restare con i piedi per terra, stare con me stessa e, soprattutto, godermi di nuovo la vita. E tutto per €12.95! Lo condivido perché sono sicura che possa aiutare molte persone altamente sensibili. E penso che sia molto utile anche per le persone con autismo e per i bambini!”
Per un’attenuazione media, ci sono i tappi per le orecchie Alpine PartyPlug. Per un’attenuazione maggiore, ci sono i tappi per le orecchie Alpine SleepDeep. Per i bambini, ci sono i tappi per le orecchie Pluggies Kids e le cuffie Alpine Muffy (€22.95). Le cuffie sono utili anche per concentrarsi meglio a scuola.
Fonte del blog: hspmetliefde.nl
