Protecția auditivă este esențială pentru prevenirea afectării auzului cauzate de expunerea la zgomote puternice, cunoscută și sub numele de pierdere a auzului indusă de zgomot. Totuși, există încă multe concepții greșite despre protecția auditivă, care îi determină pe mulți să renunțe la ea chiar și atunci când situația o impune. În acest articol de blog, vom demonta cele mai frecvente mituri despre protecția auditivă!
Mitul #1: Pierderea auzului afectează doar persoanele în vârstă
Pierderea auzului afectează persoane de toate vârstele și este din ce în ce mai frecventă în rândul copiilor și al adulților tineri. Doar 35% dintre persoanele cu pierdere a auzului au 65 de ani sau mai mult.
Mitul #2: Doar sunetele extrem de puternice pot afecta auzul
Chiar și sunetele moderat de puternice (de la 80 dB) pot afecta treptat auzul, mai ales în cazul expunerii frecvente și/sau prelungite.
Mitul #3: Câteva secunde de zgomot nu îți pot afecta auzul
Deși pierderea auzului indusă de zgomot este de obicei rezultatul expunerii repetate la sunete puternice în timp, o singură împușcătură, explozie sau un alt zgomot brusc și puternic poate fi suficient pentru a provoca pierderea auzului.
Mitul #4: Urechile se pot obișnui cu sunetele puternice
Este imposibil ca urechile să se "obișnuiască" cu sunetele puternice. Dacă simți că tolerezi muzica tare mai bine decât înainte, probabil că auzul tău a fost deja afectat.
Mitul #5: Dacă un sunet nu te deranjează, nu ai nevoie de protecție auditivă
Faptul că un sunet nu te deranjează sau că ai impresia că te-ai obișnuit cu el nu înseamnă că nu îți poate afecta auzul. Pierderea auzului indusă de zgomot se dezvoltă de obicei pe o perioadă îndelungată. De regulă, nu vei observa deteriorarea până când nu este prea târziu și nu se mai poate face nimic. Chiar dacă știi că nivelurile de peste 80 dB sunt dăunătoare, este imposibil să estimezi cu precizie nivelul sunetului doar cu urechea. Încearcă să descarci o aplicație de măsurare a decibelilor pentru a afla la ce niveluri de zgomot ești expus zilnic - s-ar putea să fii surprins!
Mitul #6: Dacă nu ai dureri, țiuituri sau tinitus, auzul tău nu este afectat
Există mai multe semne ale afectării auzului, printre care:
- Țiuit în urechi
Aproape toată lumea a avut țiuituri în urechi după un concert sau o petrecere. Deși acestea dispar de obicei în 24 până la 48 de ore, afectarea auzului rămâne.
- Tinitus
este o afecțiune în care auzi un sunet (de obicei constant) care nu există în realitate. Acesta poate fi un țiuit, un foșnet, un bâzâit, un fluierat sau un sunet pulsatil.
- Durere de urechi
La oameni, pragul durerii pentru sunet este de aproximativ 140 dB. Apare în principal în cazul unui traumatism acustic acut, cum ar fi cel provocat de o explozie puternică.
- Sunete înfundate
Deși sunetele înfundate pot fi cauzate de o răceală puternică sau de o inflamație a canalului auditiv, ele pot fi și un simptom al afectării auzului.
- Oboseală
Când ai o pierdere a auzului, trebuie să depui mai mult efort pentru a urmări conversațiile și a identifica și distinge alte sunete. Prin urmare, multe persoane cu auzul afectat se confruntă cu o oboseală accentuată.
- Hipersensibilitate la anumite sunete
Deși poate părea contradictoriu, multe persoane cu pierdere a auzului devin deosebit de sensibile la sunetele puternice.
Chiar dacă nu ai avut niciodată vreunul dintre simptomele menționate mai sus, este totuși posibil ca auzul tău să fi fost afectat.
Mitul #7: Nu ai nevoie de protecție auditivă dacă ai deja o pierdere a auzului
Dacă știi că auzul tău a fost deja afectat într-o anumită măsură, s-ar putea să fii mai puțin motivat să îl protejezi. Totuși, purtarea protecției auditive devine și mai importantă pentru a preveni deteriorarea suplimentară.
Mitul #8: Auzul se poate vindeca
Spre deosebire de alte celule din corpul uman, celulele ciliate din urechea internă nu se pot diviza și înmulți. Nici alte tipuri de celule din urechea internă nu se pot transforma în celule ciliate. Cu alte cuvinte: celulele ciliate deteriorate nu se pot repara, ceea ce înseamnă că afectarea auzului este ireversibilă.
Mitul #9: Pierderea auzului este inevitabilă
Prevenția este mai bună decât tratamentul și, întrucât afectarea auzului nu poate fi reparată, prevenția este esențială. Pierderea auzului poate avea diverse cauze, inclusiv predispoziția genetică, înaintarea în vârstă, utilizarea anumitor medicamente și expunerea la sunete puternice. Deși unele cauze nu pot fi prevenite, pierderea auzului indusă de zgomot poate fi prevenită!
Mitul #10: Pierderea auzului nu îți afectează sănătatea generală
Expunerea excesivă la zgomote puternice a fost asociată de mult timp cu bolile cardiovasculare și disfuncțiile cerebrale. Un privind efectele expunerii la zgomot asupra sănătății întregului organism a arătat că zgomotul afectează și alte organe vitale. Acest lucru se întâmplă parțial din cauza impactului asupra sistemului nervos simpatic, care declanșează eliberarea hormonilor de stres.
În plus, pierderea auzului netratată este asociată cu un risc crescut de declin cognitiv, demență, izolare socială și depresie. Există o teorie potrivit căreia 'sarcina cognitivă' pe care pierderea auzului o impune creierului afectează negativ alte funcții cerebrale, cum ar fi memoria pe termen scurt.
Mitul #11: Protecția auditivă provoacă infecții ale urechii
Multe persoane cred că purtarea dopurilor de urechi provoacă infecții ale urechii, dar acest lucru nu este adevărat. Atât timp cât îți cureți dopurile de urechi în mod regulat (de exemplu, cu spray de curățare pentru dopuri de urechi), nu trebuie să îți faci griji în această privință.
Mitul #12: Dopurile de urechi îți pot deteriora timpanul
Dopurile de urechi sunt concepute pentru a-ți proteja auzul în siguranță. Acestea au elemente de design inteligente: forme rotunjite și materiale moi care se adaptează canalului auditiv. Alpine oferă chiar și dopuri de urechi ovale care urmează forma canalului auditiv pentru o potrivire mai bună.
Ți-ai putea deteriora timpanul doar dacă ai împinge dopurile de urechi foarte adânc, cu o forță considerabilă. Dar nu îți face griji: dacă le introduci cu grijă, conform instrucțiunilor, nu ai de ce să te îngrijorezi!
Sfaturi pentru utilizarea în siguranță:
- Consultă instrucțiunile de introducere
- Nu le forța la introducere
- Folosește dopurile de unică folosință o singură dată (precum cele din spumă)
- Păstrează curate dopurile reutilizabile
Mitul #13: Nu poți auzi nimic când porți protecție auditivă
Unele persoane nu poartă protecție auditivă pentru că se tem că nu vor mai auzi nimic. Aceasta este o concepție greșită! Există o diferență importantă între dopurile de urechi cu filtre și cele fără filtre. Dopurile noastre de urechi cu filtre, precum cele pentru festivaluri, motociclism sau muzică, sunt concepute special pentru a-ți permite să comunici în continuare. Poți auzi clar sunete importante, precum conversațiile, semnalele din trafic sau vocile cântăreților, în timp ce zgomotul dăunător este atenuat.
Dopurile de urechi fără filtru, precum dopurile noastre SoftSilicone, atenuează bine zgomotul, dar nu sunt concepute pentru a filtra sunetul și, prin urmare, reduc toate sunetele. Sunt perfecte pentru alte situații, cum ar fi somnul sau înotul.
În plus, este imposibil din punct de vedere tehnic să blochezi toate sunetele . Acest lucru se datorează faptului că vibrațiile sonore ajung la ureche pe două căi: prin aerul din canalul auditiv (conducție aeriană) și prin craniu (conducție osoasă).
Mitul #14: Utilizarea căștilor cu anulare a zgomotului este suficientă pentru protecția auditivă
Căștile, AirPods sau căștile intraauriculare cu anulare a zgomotului nu sunt același lucru cu protecția auditivă.
Mai întâi, este important să înțelegi diferența dintre anularea pasivă și anularea activă a zgomotului.
- Anularea pasivă a zgomotului (PNC) reduce zgomotul ambiental prin designul produsului. Căștile intraauriculare etanșează canalul auditiv, iar căștile circumaurale acoperă întreaga ureche, reducând sunetele ambientale.
- Produsele cu anulare activă a zgomotului (ANC) sunt echipate cu microfoane care detectează sunetele ambientale și generează, pe baza acestora, un contrasunet ('antizgomot') - unde sonore opuse zgomotului ambiental. Astfel, sunetele ambientale sunt neutralizate eficient.
Deși produsele cu anulare a zgomotului reduc impactul sunetului ambiental, reducerea nu este de obicei suficientă pentru a-ți proteja optim auzul. În plus, anularea activă a zgomotului nu îți poate proteja auzul de sunetele bruște și explozive.
Mitul #15: Dopurile de urechi distorsionează muzica
Nu porți protecție auditivă la concerte și festivaluri pentru că ai impresia că muzica nu va suna bine cu dopuri de urechi? Alege ! Dopurile noastre de urechi PartyPlug Pro au filtre speciale care reduc volumul fără a distorsiona muzica. garantează, de asemenea, reducerea sunetului la un nivel sigur, fără a compromite calitatea muzicii.
Mitul #16: Un aparat auditiv corectează pierderea auzului
Dacă ai miopie sau hipermetropie, vederea poate fi de obicei corectată complet cu ochelari sau lentile de contact. Totuși, un aparat auditiv nu poate corecta pierderea auzului indusă de zgomot. Deși un aparat auditiv poate îmbunătăți detectarea și distingerea diferitelor sunete, restabilirea auzului normal este imposibilă. Celulele ciliate necesare pentru procesarea sunetelor amplificate de un aparat auditiv nu mai funcționează.
