Zatyczki do uszu idealnie zapobiegają dostawaniu się wody do uszu podczas pływania lub uprawiania innych sportów wodnych. Ale czy można nosić zatyczki do uszu również podczas nurkowania?
Dlaczego warto nosić zatyczki do uszu w wodzie?
Noszenie zatyczek do uszu w wodzie:
-
Zapobiega dostawaniu się wody do uszu
Woda w uszach może być uciążliwa. Niektóre osoby odczuwają z tego powodu duży dyskomfort i podrażnienie. Zatyczki do uszu zapobiegają temu, szczelnie zamykając kanał słuchowy i chroniąc go przed wodą. Dostanie się wody do uszu po niektórych zabiegach chirurgicznych, takich jak założenie drenów wentylacyjnych lub operacja naprawy perforacji błony bębenkowej, może prowadzić do powikłań. Dlatego szczególnie ważne jest, aby utrzymywać uszy w suchości!
-
Pomagają zapobiegać infekcjom uszu i zapaleniu ucha pływaka
Szczególnie podczas pływania na otwartych akwenach wzrasta ryzyko infekcji uszu oraz zapalenia ucha pływaka, czyli stanu zapalnego skóry w przewodzie słuchowym. Noszenie zatyczek do uszu w wodzie zapobiega dostawaniu się do uszu wody i zabrudzeń.
-
Chronią uszy przed zimnem i wiatrem
Miłośnicy sportów wodnych są bardziej narażeni na rozwój 'ucha surfera', schorzenia spowodowanego częstym i/lub długotrwałym narażeniem na zimną wodę i wiatr. Noszenie zatyczek do uszu może pomóc temu zapobiec.
-
Tłumią hałas otoczenia
Basen pełen dzieci, zatłoczone kąpielisko lub plaża w upalny letni dzień mogą być bardzo głośne. Zatyczki do uszu tłumią hałas, pomagając zapobiegać irytacji i nadmiernej stymulacji oraz zapewniając większy spokój.
Jeśli chcesz wejść do wody w zatyczkach do uszu, upewnij się, że są wodoodporne. Czyli żadnych żółtych zatyczek ani piankowych zatyczek do uszu – nie ochronią uszu przed wodą.
Czy podczas nurkowania można używać dowolnego rodzaju zatyczek do uszu?
Czy można nosić zatyczki do uszu podczas nurkowania? To zależy od tego, na jaką głębokość się schodzisz. Zatyczki do uszu Alpine do sportów wodnych oraz inne standardowe zatyczki do uszu nadają się tylko do głębokości 1 metra. Aby zrozumieć dlaczego, musisz najpierw wiedzieć, co dzieje się z uszami podczas nurkowania.
Pod wodą zmienia się ciśnienie. Wpływa to na różne części ciała, w tym na uszy. Im głębiej schodzisz,, tym większy nacisk wywierany jest na błonę bębenkową. Ciśnienie wypycha błonę bębenkową do wewnątrz. Aby wyrównać ciśnienie po wewnętrznej i zewnętrznej stronie uszu, podczas nurkowania należy regularnie wyrównywać ciśnienie w uszach. To jedna z pierwszych rzeczy, których uczysz się na kursie nurkowania. Można to zrobić na kilka sposobów. Jedną z popularnych metod jest powolny wydech przy zaciśniętym nosie. Powoduje to przepływ powietrza z gardła ku górze. Ze względu na zwiększone ciśnienie w nosogardzieli (górnej części gardła za nosem) powietrze jest wtłaczane przez trąbkę Eustachiusza do ucha środkowego. W ten sposób ciśnienie po obu stronach błony bębenkowej zostaje wyrównane.
Standardowe zatyczki do uszu nie nadają się do nurkowania, ponieważ całkowicie blokują kanał słuchowy, co uniemożliwia wyrównanie ciśnienia w uszach. Jeśli chcesz nosić zatyczki do uszu podczas nurkowania i schodzisz głębiej niż na 1 metr, będziesz potrzebować specjalnych zatyczek do nurkowania. Są wyposażone w bardzo mały otwór odpowietrzający, który umożliwia wyrównanie ciśnienia w uszach.
Czy można skakać do wody z trampoliny w zatyczkach do uszu?
A co z noszeniem zatyczek do uszu podczas skoków z trampoliny? Po skoku z najwyższej trampoliny zwykle zanurza się na głębokość większą niż metr. Jeśli nosisz zatyczki do uszu, napotkasz ten sam problem co podczas nurkowania (brak możliwości wyrównania ciśnienia w uszach). Istnieje również duże prawdopodobieństwo, że zatyczki wypadną po uderzeniu o wodę. Dlatego nie zaleca się skakania z trampoliny w zatyczkach do uszu.
Podsumowanie
Odpowiednie zatyczki do pływania są zaprojektowane tak, aby całkowicie uszczelniać uszy. Doskonale sprawdzają się podczas pływania i większości sportów wodnych, ponieważ zapobiegają dostawaniu się wody do uszu. Jeśli często odczuwasz dyskomfort z powodu wody w uchu lub masz skłonność do infekcji uszu, zatyczki do uszu są niezbędne. Wybierasz się na snorkeling i zamierzasz nurkować nie głębiej niż jeden metr pod powierzchnią? Także wtedy możesz nosić zatyczki Alpine SwimSafe lub Alpine WaterSafe używasz zatyczek Pro podczas nurkowania i nie masz żadnych problemów. Jeśli jednak planujesz zdobyć licencję nurkową lub nurkować w pełnym sprzęcie, wiesz, że będziesz schodzić na głębokość kilku metrów. W takim przypadku musisz móc wyrównywać ciśnienie w uszach. Jest to możliwe tylko w przypadku zatyczek do nurkowania wyposażonych w otwór odpowietrzający.
