Esther Abspoel jest osobą wysoko wrażliwą (HSP). Opowiada o tym, jak czasami dociera do niej zbyt wiele bodźców i jak pomagają jej zatyczki do uszu. Esther: „Regularnie budzę się przytłoczona hałasami dochodzącymi z zewnątrz. Maszty flagowe uderzające o słupy. Krzyczące dzieci biegające na dworze. Pracująca pralka. Psie łapy stukające o podłogę. I szczekające psy na zewnątrz. A to jeszcze nie koniec, bo dochodzi do tego wiatr…”
Wyostrzony słuch
„Mój układ nerwowy jest już przeciążony, zanim wstanę z łóżka. Wszystko dociera do mnie głośno, szybko i naraz. Mam wyostrzony słuch, przez co zwyczajne życie staje się dla mnie niemożliwe. Może brzmi to przesadnie, ale właśnie tak się czuję. Nie mogę po prostu pójść do supermarketu, na spacer, poćwiczyć ani zrobić czegokolwiek.”
Koncert
„Wszystko się zmieniło, gdy kilka miesięcy temu poszłam na koncert. Dźwięk był dla mnie tak głośny, że nie mogłam tam zostać. Czułam, jak uchodzi ze mnie cała energia. Mój chłopak kupił mi przy kasie zatyczki do uszu Alpine, żeby sprawdzić, czy pomogą mi lepiej sobie z tym poradzić. I okazały się strzałem w dziesiątkę. Trudno mi to ubrać w słowa, ale naprawdę — te zatyczki do uszu Alpine są dla mnie wszystkim. Myślę, że także dla wielu innych osób wysoko wrażliwych!”
Zatyczki do uszu dla osób HSP
„W kolejnych dniach zaczęłam sprawdzać, jak się czuję, nosząc te zatyczki do uszu. Są wygodne. Nie czuć ich. Czasami nawet zapominam, że wciąż je mam w uszach! Na początku trzeba się trochę przyzwyczaić, bo słyszy się własny oddech. Właściwie uważam to za zaletę, ponieważ dzięki temu mogę słyszeć i kontrolować swój oddech. To sprawia, że oddycham przeponą (nisko), a nie klatką piersiową (wysoko).”
„Znów mogę chodzić na spacery i robić zakupy. Fajne jest to, że nie zamykasz się całkowicie we własnym świecie, bo nadal słyszysz ludzi. Ale znacznie ciszej, dzięki czemu mogę zachować kontakt z rzeczywistością, skupić się na sobie i, co najważniejsze, znów cieszyć się życiem. A to wszystko za €12.95! Dzielę się tym, bo jestem pewna, że może to pomóc wielu osobom wysoko wrażliwym. Myślę też, że to bardzo dobre rozwiązanie dla osób z autyzmem i dzieci!”
Przy średnim tłumieniu hałasu dostępne są zatyczki do uszu Alpine PartyPlug. Przy wyższym tłumieniu hałasu dostępne są zatyczki do uszu Alpine SleepDeep. Dla dzieci dostępne są zatyczki do uszu Pluggies Kids oraz nauszniki Alpine Muffy (€22.95). Nauszniki przydają się również, gdy chce się lepiej skupić w szkole.
Źródło artykułu: hspmetliefde.nl
