Att använda öronproppar vid dykning: är det möjligt?

Öronproppar är perfekta för att förhindra att vatten kommer in i öronen när du simmar eller deltagande i andra vattensporter. Men kan du använda öronproppar även när du dyker? 

Varför använda öronproppar i vattnet? 

Att bära öronproppar i vattnet: 

Att ha vatten i öronen kan vara irriterande. Vissa personer upplever stor obehagskänsla och irritation som följd. Öronproppar förhindrar detta genom att täta hörselgången mot vatten. Att få in vatten i öronen efter ett visst kirurgiskt ingrepp, såsom insättning av rör i öronen eller operation för att reparera en perforerad trumhinna, kan leda till komplikationer. Därför är det särskilt viktigt att hålla öronen torra! 

Särskilt vid simning i öppet vatten finns det en ökad risk för öroninfektioner och simmaröra, en inflammation i huden i hörselgången. Att bära öronproppar i vattnet förhindrar att vatten och smuts kommer in i öronen. 

Utövare av vattensporter löper högre risk att utveckla 'surfares' öra', ett tillstånd orsakat av frekvent och/eller långvarig exponering för kallt vatten och vind. Att använda öronproppar kan hjälpa till att förhindra detta. 

En pool full av barn, en livlig rekreationssjö eller en strand en varm sommardag kan bli väldigt högljudd. Öronproppar dämpar ljudet, vilket hjälper till att förebygga irritation och överstimulering och ger större sinnesro. 

Om du vill gå i vattnet med öronproppar, se till att de är vattentäta. So inga gula proppar eller öronproppar av skum – de kommer inte håll vattnet borta från öronen.  

Kan man använda vilken typ av öronproppar som helst för dykning?  

Kan man använda öronproppar när man dyker? Det beror på hur djupt du är going. Alpine öronproppar för vattensport och andra vanliga öronproppar lämpar sig bara för djup på upp till 1 metre. För att förstå varför behöver du först veta vad som händer med dina öron när du dyker. 

Under vattnet förändras trycket. Detta påverkar olika delar av kroppen, inklusive öronen. Ju djupare du går, ju mer tryck som utövas på din trumhinna. Din trumhinna pressas inåt av trycket. För att tryckutjämna mellan insidan och utsidan av dina öron bör du tryckutjämna öronen regelbundet när du dyker. Detta är en av de första sakerna du lär dig på dykutbildningen. Det finns flera sätt att göra detta på. En vanlig metod är att andas ut långsamt samtidigt som du håller för näsan. Detta pressar luft från halsen uppåt. På grund av det ökade trycket i nasofarynx (den övre delen av svalget bakom näsan) pressas luft genom örontrumpeten in i mellanörat. Detta utjämnar trycket på båda sidor om din trumhinna.  

Standard öronproppar är inte lämpliga för dykning eftersom de helt blockerar din hörselgång, vilket innebär att du inte kommer att kunna tryckutjämna öronen. Om du vill använda öronproppar vid dykning och du är gå djupare än 1 meter, du kommer att behöver speciella dyköronproppar. Dessa är utrustade med en mycket liten hål för tryckutjämning, så att du kan tryckutjämna öronen. 

Kan jag dyka från en trampolin medan jag har öronproppar på mig? 

Hur är det med att bära öronproppar när man dyker från en trampolin? När du dyker ner i vattnet från den högsta trampolinen hamnar du vanligtvis mer än en meter ner i vattnet. Om du är bär öronproppar, du kommer uppleva samma problem som vid dykning (att inte kunna tryckutjämna öronen). Det finns också en stor risk att dina öronproppar faller ur när du träffar vattnet. Att dyka från en trampolin med öronproppar rekommenderas därför inte. 

Riktiga öronproppar för simning är utformade för att helt täta dina öron. Detta är idealiskt för simning och de flesta vattensporter, eftersom det förhindrar att vatten kommer in i dina öron. Om du frekvent upplever obehag av vatten i örat eller är benägen att få öroninflammationer, är öronproppar ett måste. Ska du snorkla eller dyka högst en meter under ytan? Även då kan du bära Alpine SwimSafe eller Alpine WaterSafe Pro öronproppar medan du dyker utan några problem. Men om du planerar att ta ditt dykcertifikat eller dyka med full utrustning vet du att du kommer att gå ner flera meter. I så fall, du ska kunna tryckutjämna öronen. Detta är endast möjligt med öronproppar för dykning som är försedda med ett tryckutjämningshål.