Fri frakt från 275 SEK

100 dagars nöjdhetsgaranti

Levereras inom 2–3 arbetsdagar

Feel the Music. Protect Your Ears.

  1. Hem
  2. Live Music and Hearing Protection: What You Need to Know

Live Music and Hearing Protection: What You Need to Know

That ringing in your ears after a show isn’t a badge of a good night: it’s a warning. Hearing damage from live music is cumulative, invisible, and irreversible.

The good news? You don’t have to sacrifice the sound or experience to protect your ears. With the right protection, you can enjoy loud music while caring for your hearing.

Louder Than You Think

Live music events mean long days of loud sets, and it's easy to lose track of just how loud those sets really are.

Hearing damage can begin around 85 dB — roughly the level of heavy traffic or a noisy restaurant. At this level, around 8 hours can cause harm. Every 3 dB increase doubles the sound energy, quickly reducing safe exposure time.

  • 85 dB → 8 hours
  • 88 dB → 4 hours
  • 91 dB → 2 hours
  • 94 dB → 1 hour
  • 100 dB → 15 minutes
  • 110–120 dB → just a few minutes

Live music can often reach 100–110 dB, meaning harmful exposure can happen before you even realise it.

Girl dencing wearing black alpine tune Girl dencing wearing black alpine tune

The Invisible Damage

Ringing, Buzzing, or Muffled Hearing After a Show? It Isn't Normal.

These symptoms mean the delicate cells and neural pathways in your inner ear have been overstressed. Unlike most tissue in your body, these cells don’t regenerate once damaged.

Think of it like a bucket slowly filling with water. Every loud show adds more stress. At first, the ringing fades within hours or days, making it easy to dismiss — but the damage can accumulate.

Eventually, the bucket can overflow, and symptoms may become permanent, even when your ears seemed to “recover” between shows.

Two women with Alpine Tune in rose-gold and silver dance together Two women with Alpine Tune in rose-gold and silver dance together
Rendering alpine tune earplugs in rose-gold
Rendering alpine tune earplugs in rose-gold
Bästsäljare

Tune

Vår #1-öronpropp: perfekt ljud, maximalt skydd

443 recensioner
Lägg till en 2:a artikel och spara 10% Se detaljer
390,00 kr
Moms ingår. Frakt beräknas i kassan.
Color
Rose Gold
Gold
Black
Silver
Dark Blue
Neon Pink
Neon Yellow
Färg: Rose Gold
  • Överlägset Hi-Fi-filter
  • Topkomfort: 4 storlek
  • Håll samtalet igång

"

These earplugs work perfectly for concerts and parties. They reduce the volume just enough to protect my hearing without affecting the music. The sound stays clear and enjoyable...

"

Oliver T

Webshop Review

Why Alpine Tune?

The instinct to reach for foam earplugs, tissue, or cotton wool is understandable — but they can distort sound and don’t provide effective protection.

Alpine Tune earplugs are built specifically for concerts, festivals, and club nights, featuring:

  • Advanced music filter (SNR 19 dB): Reduces volume evenly across all frequencies while preserving music clarity
  • Conversation-friendly: Keeps conversations effortless
  • Reusable: Wash with lukewarm water and let dry completely before storing
  • Perfect fit: Available in 4 sizes (XS-L)
Alpine Tune silver earbuds with hi-fi filter highlighted, with the text &Alpine Tune silver earbuds with hi-fi filter highlighted, with the text &

Notice the Warning Signs

Pay attention to:

  • Ringing or buzzing in your ears (tinnitus) after a show
  • Muffled hearing that takes hours to clear
  • Needing people to repeat themselves
  • Trouble following conversation in noisy rooms
  • New sensitivity to everyday sounds

During the show: put in protection right away if you aren't wearing it — and if symptoms worsen (real hearing loss, distorted sound), step away or leave. No set is worth permanent tinnitus.

After the show: give your ears 24-48 hours of real rest — no clubs, no loud bars, no headphones either. If ringing hasn't cleared in 48-72 hours, see a doctor.

Guy dencing with Alpine Tune neon-pink Guy dencing with Alpine Tune neon-pink

Small Habits, Big Difference

A few tips to help protect your hearing and prevent damage:

  • Keep some distance from the stage or speakers — a few extra meters meaningfully cuts your exposure
  • Take breaks: step into a quieter zone (food court, chill-out area) for at least 30 minutes during long days
  • Rest after: 24-48 hours away from loud environments and headphones lets your ears actually recover
all tune 7 colours variants all tune 7 colours variants

Find your Perfect Fit

Rendering one alpine tune earplug in silver Render of one Alpine Tune earbud in rose-gold Render of one Alpine Tune earbud in gold Rendering alpine tune earplug in black Rendering one alpine tune earplug in silver Rendering alpine tune earplug in dark blue Rendering alpine tune earplug in neon pink
Bästsäljare
+1
+4
Tune
Överlägset Hi-Fi-filter
Topkomfort: 4 storlek
Håll samtalet igång
443 recensioner
390,00 kr
Alpine PartyPlug Pro single earplug transparent Alpine PartyPlug Pro single earplug transparent Alpine PartyPlug Pro single earplug in black
PartyPlug Pro
Premium Hi-Fi-filter
Bekväm: 3 storlekar
Fantastisk ljudupp.
150 recensioner
255,00 kr
Alpine PartyPlug transparent one earplug Alpine PartyPlug transparent one earplug Alpine PartyPlug balck one earplug
PartyPlug
Musikfilter
Bekväm: 3 storlekar
Njut av musik skyddat
465 recensioner
170,00 kr
FAQ

Alpine Tune öronproppar levereras med den mellanstora toppen redan monterad. För in öronpropparna försiktigt i örat och tryck lätt. Passar inte mellanstorleken riktigt? Testa då en av de andra storlekarna (XS, S, L) för att hitta rätt passform. Rätt storlek innebär att de känns bekväma utan tryck och sitter säkert på plats. Se till att de är helt insatta för bästa ljuddämpning.

  1. Välj rätt toppstorlek (XS, S, M, L).
  2. Sätt in vänster öronpropp i vänster öra och höger öronpropp i höger öra.
  3. Se till att V-formen pekar nedåt.
  4. Skanna QR-koden eller besök webbplatsen för detaljerade instruktioner.

Flänsen på öronproppen ger en säker och bekväm tätning i hörselgången. Den här designen ger effektiv ljuddämpning utan att försämra ljudkvaliteten. Eftersom öronproppen bara har en fläns är den enkel att sätta i, bekväm att använda och lätt att rengöra. Med fyra storlekar hittar du alltid rätt passform.

Alpine Tune öronproppar är enkla att rengöra med ljummet vatten och mild tvål. Skölj dem försiktigt, låt dem torka helt och de är redo att användas igen.

Öronpropparna Alpine Tune har ett specialutvecklat hifi-filter som ger jämn dämpning över hela frekvensområdet. Musiken låter klar och balanserad – samtidigt som din hörsel skyddas ordentligt.

Tune ger en jämn dämpning över alla frekvenser, vilket ger en balanserad ljudkvalitet och skydd för din hörsel. Se jämförelsetabellen för detaljer.

Nej, de är gjorda av hudvänlig, kliniskt testad plast och är helt fria från silikon.

Nej, alla färger ger samma ljuddämpning och prestanda.

Ja, de är 100% latexfria och gjorda av hudvänlig, kliniskt testad plast.

Ja, många kunder med piercingar som daith eller tragus använder Tune öronproppar utan problem. Tänk dock på att komfort och passform kan variera beroende på:

  • Vilken typ av smycke du använder (ringar tar ofta mer plats än stavar)
  • Exakt placering av din piercing
  • Formen på ditt öra

Eftersom alla öron är unika kan vi inte garantera passformen. Du testar därför på egen risk. Vi rekommenderar att du provar öronpropparna för att se vad som fungerar bäst för dig.

Observera: Tune öronproppar får inte komma i kontakt med solkräm, hårspray eller andra aerosolprodukter. Om det händer kan materialet skadas och öronpropparnas prestanda kan försämras.