Uma das características mais comuns das crianças e dos adultos com autismo é a hipersensibilidade a estímulos sensoriais, como o som. Nesta publicação do blogue, explicamos brevemente o que é o autismo, damos a conhecer as experiências das pessoas com autismo e mostramos como a proteção auditiva pode ajudar a controlar a sobrecarga sensorial.
O que é o autismo?
O autismo é uma condição neurológica e do desenvolvimento que tem um impacto profundo no comportamento, no desenvolvimento, na comunicação e na interação social. A Perturbação do Espetro do Autismo (PEA) é um termo abrangente que inclui várias formas de autismo, como a síndrome de Asperger e a perturbação global do desenvolvimento sem outra especificação (PGD-SOE). Para esclarecer, o autismo não é uma doença. Significa simplesmente que o seu cérebro funciona de forma diferente do cérebro de uma pessoa neurotípica.
Como é a vida das pessoas com autismo?
O autismo é uma perturbação do espetro, o que significa que os sintomas e a sua intensidade podem variar significativamente de pessoa para pessoa. Tal como todas as outras pessoas, as pessoas com PEA têm pontos fortes e pontos fracos individuais. Quase toda a gente conseguirá reconhecer em si uma ou mais características autistas. No entanto, para receber um diagnóstico de PEA, estas características têm de ter um impacto negativo significativo na vida quotidiana. Eis alguns dos principais sintomas da PEA.
Dificuldades de comunicação e interação social
As pessoas com Perturbação do Espetro do Autismo têm diferentes graus de dificuldade em interpretar a linguagem verbal e não verbal. Por exemplo, podem ter dificuldade em compreender a linguagem corporal ou o tom de voz de alguém. Algumas pessoas com autismo não são verbais, ou seja, não conseguem falar. Outras podem ter competências verbais muito desenvolvidas, mas interpretar tudo demasiado literalmente, ter dificuldade em identificar e compreender o sarcasmo ou precisar de mais tempo para processar informação verbal. Podem ter dificuldade em compreender os sentimentos e as intenções dos outros ou em expressar os seus próprios sentimentos, o que pode tornar as interações sociais especialmente desafiantes.
Comportamentos repetitivos e/ou restritivos
A vida pode parecer muito confusa e imprevisível quando se tem autismo, por isso, muitas pessoas no espetro do autismo recorrem a rotinas rigorosas para criar uma sensação de familiaridade e estabilidade. Pode ser tomar o mesmo pequeno-almoço todos os dias, fazer sempre o mesmo percurso para o trabalho ou seguir um ritual preciso antes de dormir. Tudo o que implique uma mudança na rotina, como mudar de casa, mudar de escola ou ir de férias, pode causar ansiedade e stress. Até uma alteração aparentemente pequena e pontual, como um autocarro mudar de percurso devido a obras na estrada, pode ter um impacto considerável. Algumas pessoas com autismo dão grande importância às regras. Depois de aprenderem a fazer algo de determinada forma, pode ser muito difícil adaptarem-se a uma forma diferente de o fazer.
Interesses intensos ou obsessivos
Muitas pessoas com PEA têm interesses intensos, muitas vezes muito específicos, desde tenra idade. Sentem grande prazer e satisfação ao explorarem os seus temas favoritos e podem parecer adquirir conhecimentos especializados quase sem esforço. Esta concentração pode fazer com que tenham um desempenho académico muito bom, e muitas pessoas com PEA construíram carreiras de sucesso graças à sua especialização. No entanto, este nível de concentração em temas ou atividades específicos pode levar a que outras áreas da vida sejam negligenciadas.
Hipersensibilidade a estímulos sensoriais
O autismo causa frequentemente uma maior sensibilidade a estímulos como a luz, o toque, os sabores, os cheiros, as cores, as temperaturas e os sons. Por exemplo, se tiver hipersensibilidade ao toque, pode preferir não dar abraços nem apertos de mão. Os outros podem interpretar mal esse comportamento, pois pode dar a impressão de que a pessoa com PEA é distante ou fria. No entanto, é importante estabelecer limites em relação ao que lhe causa desconforto! Outro exemplo desta hipersensibilidade é a música e os restantes ruídos de fundo nas lojas. A maioria das pessoas consegue ignorá-los ou filtrá-los automaticamente, mas podem ser insuportavelmente altos e perturbadores para quem tem autismo. Por isso, não é de admirar que algumas pessoas com autismo tentem evitar situações do dia a dia devido a esta hipersensibilidade. Locais como a escola, o trabalho, os supermercados e os restaurantes podem simplesmente ser demasiado estimulantes. Isto pode causar ansiedade ou até dor física. Se tudo se tornar demasiado intenso, podem ocorrer crises ou bloqueios (explosões emocionais ou isolamento).
Como pode a proteção auditiva beneficiar as pessoas com autismo?
Tanto os adultos como as crianças com autismo sentem frequentemente uma maior sensibilidade ao som. Se for esse o seu caso, usar proteção auditiva de alta qualidade pode fazer uma grande diferença. Pode usar proteção auditiva em situações em que o ruído ambiente possa tornar-se rapidamente demasiado intenso, por exemplo, nos transportes públicos ou numa rua movimentada. A proteção auditiva reduz o ruído de fundo, limitando a quantidade de estímulos auditivos a que está exposto. É menos provável que se sinta sobrecarregado, pois proporciona-lhe mais "espaço" mental para processar outros estímulos sensoriais.
Que proteção auditiva é adequada para o autismo?
Eis as nossas recomendações de proteção auditiva para pessoas com autismo:
- Para concentração e tranquilidade
Os tampões para os ouvidos Alpine Silence fazem parte da gama da Alpine de proteção auditiva para concentração. Estes tampões confortáveis reduzem o ruído ambiente até 25 dB, tornando-os perfeitos para estudar ou trabalhar. Também são ideais para viajar ou para outras situações em que o ruído o possa deixar demasiado estimulado.
- Para reduzir o ruído de fundo sem deixar de acompanhar as conversas
Tampões para os ouvidos Alpine PartyPlug foram concebidos para proteger a audição em concertos, festivais e festas sem comprometer a qualidade do som. Têm filtros especiais que atenuam o volume da música e permitem, ainda assim, conversar com os amigos.
- Para uma redução máxima do ruído
Tampões para os ouvidos Alpine SleepDeep foram originalmente desenvolvidos para garantir uma boa noite de sono. No entanto, têm uma atenuação elevada de 27 dB, o que os torna ideais para outras situações em que queira bloquear o máximo possível de ruído ambiente.
- Para bebés e crianças
Proteção auditiva Alpine para bebés e crianças oferece uma gama de protetores auditivos confortáveis e de alta qualidade: Muffy Baby Comfort e Muffy Kids. Para crianças dos 3 aos 12 anos, recomendamos os tampões para os ouvidos Alpine Pluggies Kids.
Como pode ver, a Alpine tem uma solução de proteção auditiva para qualquer idade ou situação. Se tiver alguma dúvida sobre os nossos produtos de proteção auditiva ou precisar de ajuda para escolher a melhor proteção auditiva para pessoas com autismo, não hesite em contacte-nos!
